Les recettes végétariennes à réaliser avec un cuiseur de riz
Le cuiseur de riz est un outil de cuisine pratique et polyvalent pour les végétariens. Il permet de préparer des plats sains et délicieux en un rien de temps. Dans cet article, nous vous proposons quelques recettes végétariennes à réaliser avec un cuiseur de riz.
Riz aux légumes :
Ingrédients :
1 tasse de riz brun
2 tasses d'eau
1 oignon haché
2 gousses d'ail hachées
1 poivron rouge coupé en cubes
1 courgette coupée en cubes
1 carotte coupée en rondelles
1 cuillère à soupe d'huile d'olive
Sel et poivre
Préparation :
Laver le riz et le mettre dans le cuiseur de riz avec 2 tasses d'eau.
Dans une poêle, faire revenir l'oignon et l'ail dans l'huile d'olive.
Ajouter les légumes et faire cuire pendant 5 minutes.
Ajouter le mélange de légumes au riz cuit et mélanger. Saler et poivrer selon votre goût.
Riz aux champignons :
Ingrédients :
1 tasse de riz blanc
1 tasse de bouillon de légumes
1 tasse d'eau
1 tasse de champignons émincés
1 oignon haché
2 gousses d'ail hachées
2 cuillères à soupe d'huile d'olive
Sel et poivre
Préparation :
Laver le riz et le mettre dans le cuiseur de riz avec le bouillon de légumes et l'eau.
Dans une poêle, faire revenir l'oignon et l'ail dans l'huile d'olive.
Ajouter les champignons et faire cuire pendant 5 minutes.
Ajouter le mélange de champignons au riz cuit et mélanger. Saler et poivrer selon votre goût.
Riz aux lentilles :
Ingrédients :
1 tasse de riz brun
2 tasses d'eau
1 tasse de lentilles cuites
1 oignon haché
2 gousses d'ail hachées
1 feuille de laurier
2 cuillères à soupe d'huile d'olive
Sel et poivre
Préparation :
Laver le riz et le mettre dans le cuiseur de riz avec 2 tasses d'eau.
Dans une poêle, faire revenir l'oignon et l'ail dans l'huile d'olive.
Ajouter la feuille de laurier et les lentilles cuites.
Ajouter le mélange de lentilles au riz cuit et mélanger. Saler et poivrer selon votre goût.
Riz aux haricots noirs :
Ingrédients :
1 tasse de riz blanc
2 tasses d'eau
1 boîte de haricots noirs égouttés et rincés
1 oignon haché
2 gousses d'ail hachées
1 poivron rouge coupé en cubes
2 cuillères à soupe d'huile d'olive
Sel et poivre
Préparation :
Laver le riz et le mettre dans le cuiseur de riz avec 2 tasses d'eau.
Dans une poêle, faire revenir l'oignon et l'ail dans l'huile d'olive.
Ajouter le poivron rouge et les haricots noirs.
Ajouter le mélange de haricots noirs au riz cuit et mélanger. Saler et poivrer selon votre goût.
Riz frit aux légumes :
Ingrédients :
1 tasse de riz brun cuit
1 oignon haché
2 gousses d'ail hachées
1 poivron rouge coupé en cubes
1 courgette coupée en cubes
1 carotte coupée en rondelles
2 cuillères à soupe d'huile d'olive
1 cuillère à soupe de sauce soja
1 cuillère à soupe de sauce sriracha
Sel et poivre
Préparation :
Dans une poêle, faire revenir l'oignon et l'ail dans l'huile d'olive.
Ajouter les légumes et faire cuire pendant 5 minutes.
Ajouter le riz cuit la sauce soja et la sauce sriracha.
Faire cuire pendant 5 minutes supplémentaires jusqu'à ce que le tout soit bien mélangé. Saler et poivrer selon votre goût.
Le cuiseur de riz est un outil pratique pour les végétariens qui cherchent à préparer des plats sains et délicieux rapidement. Ces recettes sont simples à réaliser et permettent de varier les plaisirs en utilisant des ingrédients différents. N'hésitez pas à expérimenter et à adapter ces recettes à votre goût personnel. Bon appétit !

Comments
Post a Comment